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Kann blaues Licht meine Haut schädigen?

22.12.2021 | Skincare

Wir kennen die Forschungsergebnisse über die Auswirkungen von blauem Licht auf unsere Schlafgesundheit, unser Wohlbefinden, unsere Aufmerksamkeitsspanne und unser Sehvermögen – ber wie kann sich das Licht unserer Geräte und Bildschirme auf die Gesundheit unserer Haut auswirken?

Ebenso wie die UVA- und UVB-Strahlen der Sonne Schäden verursachen, deuten neue Forschungsergebnisse darauf hin, dass auch blaues Licht Auswirkungen auf die Haut haben kann, auch wenn die Forschung noch in einer frühen Phase ist.

WAS IST BLAUES LICHT?

Blaues Licht ist eine der Farben auf dem sichtbaren Lichtspektrum. Neben Leuchtstoff- und LED-Lampen ist die Sonne die Hauptquelle für blaues Licht, und inzwischen auch das Licht von gängigen Bildschirmen und Geräten wie Handys und Laptops.

Während die Sonne die stärkste Form von blauem Licht liefert, ist es die kontinuierliche Belastung durch die Zeit, die man an den Geräten verbringt, und die Stärke des blauen Lichts, die Hautpflegewissenschaftler beunruhigt.

Es wird angenommen, dass blaues Licht tiefer als UV-Licht in die Dermis eindringt, wodurch möglicherweise Einfluss auf den Abbau unserer Kollagen- und Elastinfasern, Hyperpigmentierung und beschleunigte Alterungserscheinungen entstehen.

Trotz der aufkommenden Anti-Blaulicht-Produkte besteht der wichtigste Inhaltsstoff bzw. Ansatz darin, die Hautbarriere zu schützen und zu regenerieren und Antioxidantien in die Routine zu integrieren, um die Haut an der Oberfläche zu schützen. Die Haut produziert von Natur aus Antioxidantien wie Vitamin E, die jedoch durch freie Radikale wie UV-Strahlung, blaues Licht und Umweltverschmutzung aufgebraucht werden.

WICHTIGE INHALTSSTOFFE ZUM SCHUTZ UND ZUR REGENERATION GEGEN DIE AUSWIRKUNGEN VON BLAUEM LICHT

LSF 

Wählen Sie einen mineralischen LSF mit breitem Spektrum, der Zink- und/oder Titanoxid enthält und sowohl vor UV-Schäden als auch vor blauem Licht schützt, im Gegensatz zu chemischen Sonnenschutzmitteln, die nur vor UV-Strahlen schützen.

Unser täglicher SPF 30 Sunscreen bietet einen Breitspektrumschutz vor UVA- und UVB-Strahlen. Diese zu 100 % aus Mineralien bestehende Formel mit Zinkoxid fettet nicht und hinterlässt ein natürliches mattierendes Aussehen der Haut.

VITAMIN C 15 % + EGF

Vitamin C, ein starkes multifunktionales Antioxidans, trägt dazu bei, die Haut vor Schäden durch Umweltverschmutzung und freie Radikale zu schützen. Unser 15%iges Vitamin C + EGF Serum kombiniert dies mit natürlich gewonnenem EGF (Epidermal Growth Factor), der dazu beiträgt, die Hautzellen zur Regeneration anzuregen, um eine verjüngte, jugendliche Haut zu erhalten.

Q10

Ein wesentliches Antioxidans ist Q10 Serum mit starkem Schutz vor freiem Radikalen und Anti-Aging-Eigenschaften.

Unser Serum wirkt in den oberen Hautschichten und ist ein starkes Antioxidans, das hilft, Ihre Haut vor Umweltstress zu schützen. Zusammen mit einem dualen Syn®-Tacks Peptid und Squalan hilft dieses leichte Feuchtigkeitsserum, das Erscheinungsbild von Falten und Fältchen zu reduzieren.

VITAMIN B, C & E MOISTURIZER

Vitamin B, C und E sind allesamt Antioxidantien und können dazu beitragen, eine Schutzschicht gegen freie Radikale und Luftverschmutzung zu bilden. Unser Vitamin B C E Moisturizer ist eine leichte tägliche Feuchtigkeitsversorgung, die schnell einzieht und alle wichtigen Vitamine für eine gesund aussehende Haut liefert, darunter das klärende B3 (Niacinamid), das den Fetthaushalt reguliert, das aufhellende Antioxidans Vitamin C und das beruhigende Vitamin E. 

Mehr Möglichkeiten, die Auswirkungen von blauem Licht zu reduzieren: 

  • Reduzieren Sie die Bildschirmzeit 
  • Reduzieren Sie die Helligkeit von Bildschirmen und verwenden Sie den Nachtmodus, sofern vorhanden.
  • Tragen von Kopfhörern anstatt eines Bildschirms neben dem Gesicht
  • Schlafen Sie ausreichend – die Störung des Schlafrhythmus und die Auswirkungen der Nutzung von Geräten können sich auf den zirkadianen Rhythmus auswirken, auch auf den der Haut, und die Zeit beeinträchtigen, in der sie sich auf natürliche Weise regeneriert.

Möchten Sie mehr erfahren oder Ihr personalisiertes Hautpflege-Rezept entdecken? Sprechen Sie mit dem Team von askINKEY oder erstellen Sie noch heute Ihr eigenes individuelles Hautpflege-Rezept



Photo of Written by one of our askINKEY skincare advisors

Written by one of our askINKEY skincare advisors

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