So werden Sie Unreinheiten schnell los
Wir alle waren schon einmal da – wir starren in den Badezimmerspiegel und betrachten eine Reihe von Pickeln, die sich in unserem Gesicht (oder am Körper!) niedergelassen haben. Pickel sind eine der häufigsten Hautbeschwerden, die uns begegnen – von milderen Flecken bis hin zu schweren Zysten. Sie können durch eine Reihe von Ursachen ausgelöst werden, darunter unser Lebensstil, unsere Trainingsroutinen, unsere Ernährung und sogar unsere Hormone und Genetik. Bei der Behandlung von Akne und Pickeln ist es wichtig zu verstehen, warum diese Pickel auftreten und welche Schlüsselinhaltsstoffe zur Reinigung Ihrer Haut beitragen.
Akne tritt auf, wenn unsere Poren, die mit Talgdrüsen unter der Hautoberfläche verbunden sind, durch überschüssiges Talg, abgestorbene Haut und Schmutz verstopft werden. Diese bilden Schwarze und Weiße Punkte, die sich zu Pusteln und Zysten entwickeln können, wenn Bakterien in die verstopfte Pore eindringen. Pickel können sowohl im Gesicht als auch am Körper auftreten – häufig im Rücken, Brust und Schulterbereich, wo sich mehr Follikel und daher Fett befinden. Erfahren Sie mehr über Akne am Körper in unserem Blog Akne 101 auf Rücken und Brust.
HILFE – ICH HABE EINEN SCHWUNSCH!
Erstens geraten Sie nicht in Panik und fangen Sie an, diese fiesen Knötchen zu drücken, da dies die Haut weiter verschlimmern und den Hautausbruch sogar verbreiten kann. So sehr wir die Akne beseitigen möchten, ist eine ruhige und geduldige Reaktion für eine schnelle Heilung an Stellen unerlässlich. Möglicherweise haben Sie auch den Drang zum Reinigen, Reinigen und nochmals Reinigen. Vermeiden Sie es, die Produkte zu stapeln, da dies die Haut zu sehr austrocknen kann. Probieren Sie stattdessen einen doppelten Reinigungsansatz (siehe unten), um die Haut zu reinigen, ohne der Haut wertvolle Feuchtigkeit und Fett zu entziehen. Kombinieren Sie eine Mischung aus Reinigern, gezielten Produkten und Behandlungen, um verstopfte Follikel zu beruhigen, zu reinigen und zu entlasten.
THE INKEY LIST BLEMISH-BUSTERS
Von der Reinigung der Haut bis hin zur Steuerung der Ölproduktion gibt es mehrere Möglichkeiten, Unreinheiten zu behandeln und zu bekämpfen. Lernen Sie unsere Helden aus der INKEY-Familie kennen...
Dies ist die Hauptzutat für jeden Ausbruch. Salicylsäure kann die Poren reinigen und gleichzeitig helfen, überschüssiges Talg zu reduzieren, der eine körperliche Ursache für Unreinheiten ist.
ANWENDUNG: Morgens und abends als ersten Schritt Ihrer Routine verwenden (und als zweiten Schritt bei doppelter Reinigung)
Unsere gezielte Punktbehandlung wurde speziell entwickelt, um Unreinheiten SCHNELL zu beseitigen. Es reduziert die Porengröße, befreit die Poren und kontrolliert die Fettproduktion – in einem Schritt – und kann unter Make-up/Sonnencreme aufgetragen werden.
ANWENDUNG: Kann bis zu dreimal täglich direkt auf die Stellen aufgetragen werden. Nach der Reinigung/Feuchtigkeitsversorgung mit dem Hyaluronsäure Serum auftragen.
Überschüssiges Fett kann ein wichtiger Faktor bei Unreinheiten sein, da abgestorbene Zellen, Schmutz und Bakterien sich zusammen mit ihm die Poren verstopfen. Das Niacinamid Serum kann helfen, die Ölproduktion in der Haut auszugleichen, um weitere Ausbrüche zu verhindern und gleichzeitig Rötungen durch Entzündungen zu reduzieren.
ANWENDUNG: Nach der Reinigung morgens und abends auftragen.
Beta-Hydroxysäure Serum
Unser ultimativer Mitesser – diese exfolierende Säure dringt tiefer unter die Oberfläche ein und befreit die Poren. Es hat außerdem entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die diese Stellen beruhigen.
ANWENDUNG: Morgens oder abends auftragen – wir empfehlen, vorsichtig zu sein, wenn Sie die Haut mit anderen Peeling-Säuren, Vitamin C oder dem Niacinamid Serum auftragen, und zu wechselnden Zeiten/Tagen auftragen.
Retinol ist in erster Linie ein Anti-Aging-Hero. Es hat aber auch den zusätzlichen Vorteil, die Haut aufgrund eines hohen Zellumsatzes zu reinigen. Wir empfehlen dieses Produkt ab 25 Jahren.
ANWENDUNG: Beginnen Sie mit der Anwendung 2–3 Mal pro Woche abends Ihrer Routine
DIE DOPPELTE REINIGUNG
Die doppelte Reinigung ist zu einem festen Bestandteil vieler Routinen geworden – besonders für Make-up-Trägerinnen und bei der Anwendung von Sonnencreme. Wenn Sie unter regelmäßigen Pickeln oder Akne leiden, kann eine doppelte Reinigung auch helfen, die Bakterien zu entfernen, die zu Pickeln führen, und überschüssiges Fett zu bekämpfen. Normalerweise wird dies nur abends Ihrer Routine durchgeführt, da die Technik eine tiefere Reinigung ermöglicht, um Make-up, Schmutz und abgestorbene Hautzellen in der ersten Phase zu entfernen, sodass die zweite Reinigung wirklich in die Haut eindringen kann. Wir empfehlen, mit einem Reiniger auf Ölbasis wie dem Reinigungsbalsam mit Haferkernöl zu beginnen und anschließend einen Reiniger auf Wasserbasis zu verwenden. Wir empfehlen The INKEY List Salicylsäure Reiniger oder Fulvinsäure Reiniger.
- Die Haut befeuchten (Sie können das Produkt direkt auf die Haut auftragen und bei Bedarf mit Wasser hinzufügen)
- Reinigungsbalsam mit Haferkernöl auf das Gesicht auftragen, um Make-up, LSF und obersten Schmutz zu entfernen.
- Gründlich mit einem warmen, sauberen Tuch oder Ihren Händen abspülen (TIPP: Für eine tiefere Reinigung 10 Minuten einwirken lassen)
- Salicylsäure Reiniger/Fulvinsäure Reiniger auftragen
- 60 Sekunden einwirken lassen
- Mit warmen Wasser abspülen
- Das Gesicht mit einem sauberen Handtuch trocken tupfen
- Setzen Sie Ihre Hautpflegeroutine fort
TIPPS:
- Achten Sie darauf, dass das Wasser nicht zu heiß ist, da dies die Haut austrocknen kann.
- Verwenden Sie als ersten Schritt immer einen Reiniger auf Ölbasis, da dieses am besten Make-up, Sonnencreme und Schmutz entfernt.
- Verwenden Sie für beide Schritte keinen Reiniger auf Wasserbasis, Gel-oder Schaumstoff, da dieser unwirksam ist und der Haut die Feuchtigkeit entziehen kann.
ANDERE MÖGLICHKEITEN ZUR PRÄVENTION/BEHANDLUNG VON AUSBRÜCHEN
BERÜHREN SIE IHR GESICHT
Sicher nicht, dass Sie an bestimmten Stellen nichts zusammendrücken oder zuckern – selbst die Berührung Ihrer Haut kann die Bakterienübertragung fördern, die den Hautausbruch möglicherweise verbreiten. Sitzen Sie bei Bedarf auf Ihre INKEY-Lieferung, während Sie auf Ihre INKEY-Lieferung warten. Selbst wenn Sie schon einmal auf diesen verlockenden Gedanken gekommen sind: Das Pickeln Ihrer Pickel kann langfristige Schäden und Hauttraumata in Form von Narben und dunklen Flecken verursachen. Dies verlängert die Wirkung Ihrer Hautausschläge und erfordert gleichzeitig verschiedene Behandlungen, um ihr Erscheinungsbild zu reduzieren (Alpha Arbutin, Tranexamsäure).
HEISS ODER KALTS
Eine warme (nicht zu heiß!) Ein Flanell auf das Gesicht legen oder ein Dampfbad einrichten, um Unreinheiten auf die Hautoberfläche zu ziehen. Alternativ kann eine kalte Tuch-Methode helfen, Entzündungen um Pickel zu lindern. Hören Sie auf Ihre Haut und verwenden Sie immer ein sauberes Tuch!
KEIN SELBSTVERWENDEN!
Es gibt viele klassische Empfehlungen für Schnellbehandlungen, um den Reizer schnell zu beseitigen. Zahnpasta, Zitronen und sogar Fensterreiniger (!) – diese Produkte mögen sich wie eine bequeme Sofortreaktion anfühlen. Aber vertrauen Sie uns: Diese Produkte können auf lange Sicht für Ihre Haut schädlich sein, da sie die Lipidschichten austrocknen oder schädigen.
GÖNNEN SIE IHREM GESICHT EINE PAUSE
Wenn Sie sich wohl fühlen, Ihrer Haut eine Pause zu gönnen, machen Sie nach Möglichkeit eine Pause vom Make-up, um die Wirkung der präventiven Produkte zu gewährleisten, ohne von porenverstopfenden Produkten und der aggressiven Entfernung beeinträchtigt zu werden. Dies kann auch für intensivere Mitglieder Ihres Hautpflegemärks gelten. Wenn Sie unter schweren und schmerzhaften Hautausbrüchen leiden, besonders wenn die Haut rig ist, kann die Haut in Kombination mit stärker exfolierenden Wirkstoffen, wie Retinoide und AHAs, ohne das Risiko von Reizungen zu heilen.
VERFEINERN SIE IHRE ROUTINE
Denken Sie präventiv und überprüfen Sie Ihre aktuelle Hautpflegeroutine, um sicherzustellen, dass sie perfekt auf Ihren Hauttyp und Ihre Anliegen zugeschnitten ist. Der Aufrechterhalt des Ölgleichgewichts, die Hydration und ein solider Reinigungsschritt können helfen, das Auftreten von Pickeln zu verhindern. So brauchen Sie gar keine schnelle Lösung – Gewinner! Setzen Sie sich mit dem askINKEY-Team in Verbindung, um ein vollständiges Rezept oder eine Beratung zu Ihren aktuellen Produkten zu erhalten, und um zu sehen, ob es noch etwas gibt, das Ihnen helfen kann.
KONTAKT ZU EINEM ARZT/DERMATOLOGEN
Um die Ursache Ihrer Akne oder Pickel zu erkennen und den Genesungsprozess zu beschleunigen, empfehlen wir immer, einen Arzt oder Dermatologen zu konsultieren, der Ihnen weitere Ratschläge und Lösungen geben kann, um Ihnen zu helfen, so schnell wie möglich wieder auf den Weg zu einer frischen, fleckenfreien Haut zu kommen.
Für weitere Informationen werfen Sie einen Blick auf unseren Blog Akne 101 oder kontaktieren Sie das askINKEY-Team.
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