So werden Sie Unreinheiten schnell los
Wir alle haben es erlebt – beim Blick in den Badezimmerspiegel sehen wir eine Schar von Pickeln, die sich auf unserem Gesicht (oder Körper!) eingenistet haben. Akneausbrüche gehören zu den häufigsten Hautproblemen, denen wir begegnen – sie reichen von leichten Pickeln bis hin zu schweren Zysten. Sie können durch eine Reihe von Ursachen ausgelöst werden, z. B. durch unseren Lebensstil, unsere Bewegungsroutine, unsere Ernährung und sogar durch unsere Hormone und Gene. Wenn es um die Behandlung von Akne und Akneausbrüchen geht, ist es wichtig zu verstehen, warum diese Ausbrüche auftreten und welche Hauptinhaltsstoffe wirksam sind, um Ihre Haut zu reinigen.
Akne entsteht, wenn unsere Poren, die mit den Talgdrüsen unter der Hautoberfläche verbunden sind, durch überschüssigen Talg, abgestorbene Haut und Schmutz verstopft werden. Diese bilden Mitesser und Pickel, die sich zu Pusteln und Zysten entwickeln können, wenn Bakterien in die verstopfte Pore eindringen. Ausbrüche können sowohl im Gesicht als auch am Körper auftreten – am häufigsten auf dem Rücken, der Brust und im Schulterbereich, wo es mehr Follikel und damit mehr Öl gibt. Erfahren Sie mehr über Akne am Körper in unserem Blogartikel Akne auf Brust und Rücken.
HILFE – MEINE HAUT DREHT DURCH!
Zunächst einmal sollten Sie nicht in Panik geraten und anfangen, die fiesen Knötchen zu quetschen, da dies die Situation noch verschlimmern und den Akneausbruch noch verstärken kann. So sehr wir die Akne auch loswerden wollen, so wichtig ist eine ruhige und geduldige Reaktion, damit die Pickel schnell abheilen. Vielleicht haben Sie auch den Drang, sich zu reinigen, zu reinigen und nochmals zu reinigen. Halten Sie sich mit dem übermäßigen Auftragen von Produkten zurück, da dies die Haut zu sehr austrocknen kann. Versuchen Sie stattdessen eine doppelte Reinigung (siehe unten), um die Haut zu reinigen, ohne ihr wertvolle Feuchtigkeit und Fette zu entziehen. Kombinieren Sie eine Mischung aus Reinigungsmitteln, gezielten Produkten und Behandlungen, um verstopfte Follikel zu beruhigen, zu reinigen und zu entstauen.
HILFEMASSNAHMEN BEI HAUTUNREINHEITEN VON THE INKEY LIST
Von der Reinigung der Haut bis zur Regulierung der Fettproduktion gibt es verschiedene Möglichkeiten, die Hautunreinheiten zu behandeln und zu bekämpfen. Lernen Sie unsere Top-Produkte aus der INKEY-Familie kennen …
Dieser Inhaltsstoff ist die Wunderwaffe gegen jeden Ausbruch. Salicylsäure kann die Poren reinigen und gleichzeitig helfen, überschüssigen Talg zu reduzieren, der eine physische Ursache für Hautunreinheiten ist.
ANWENDUNG: Verwenden Sie das Produkt morgens und abends als ersten Schritt in Ihrer Routine (und als zweiten Schritt bei doppelter Reinigung)
Unsere gezielte Spotbehandlung wurde speziell entwickelt, um Hautunreinheiten SCHNELL zu beseitigen. Es verkleinert die Poren, befreit sie von Verstopfungen und kontrolliert die Fettproduktion – alles in einem Arbeitsgang.
ANWENDUNG: Kann bis zu dreimal täglich direkt auf die Stellen aufgetragen werden. Nach der Reinigung/Feuchtigkeitspflege mit Hyaluronic Acid Serum auftragen.
Überschüssiges Fett kann ein wichtiger Faktor bei Akneausbrüchen sein, da es in Verbindung mit abgestorbenen Zellen, Schmutz und Bakterien die Poren verstopft. Niacinamide Serum kann dazu beitragen, die Fettproduktion der Haut auszugleichen, um weiteren Ausbrüchen vorzubeugen und gleichzeitig die Rötung durch die Entzündung zu reduzieren.
ANWENDUNG: Nach der Reinigung morgens und abends auftragen.
Die hochwertige weiße Tonerde in dieser Maske hilft, Unreinheiten zu entfernen und absorbiert gleichzeitig überschüssiges Hautfett. Sie ist sanft genug für trockene Hauttypen und kann regelmäßig angewendet werden.
ANWENDUNG: 1–2 Mal pro Woche auf die gereinigte Haut auftragen. 10 Minuten einwirken lassen und abspülen.
Unser ultimativer Mitesserbeseitiger: Diese Peelingsäure dringt tief unter die Hautoberfläche ein und befreit die Poren von Verstopfungen. Es hat auch entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die die betroffenen Hautstellen beruhigen.
ANWENDUNG: Morgens oder abends auftragen – wir empfehlen, vorsichtig zu sein, wenn Sie andere Peelingsäuren, Vitamin C oder Niacinamid Serum, auftragen, und die Zeiten/Tage abzuwechseln.
Retinol ist in erster Linie ein Anti-Ageing-Wunder, aber es hat auch den zusätzlichen Vorteil, dass es die Haut aufgrund des hohen Zellumsatzes klärt. Wir empfehlen dieses Produkt für Personen ab 25 Jahren.
ANWENDUNG: Beginnen Sie mit der Anwendung 2–3 Mal pro Woche im Rahmen Ihrer Abendroutine.
DIE DOPPELTE REINIGUNG
Die doppelte Reinigung ist zu einem festen Bestandteil vieler Reinigungsroutinen geworden, insbesondere für Make-up-Träger und bei Verwendung von Sonnenschutzmitteln. Wenn Sie unter regelmäßigen Ausbrüchen oder Akne leiden, kann eine doppelte Reinigung auch dazu beitragen, die Bakterien zu entfernen, die zu Ausbrüchen führen, und überschüssiges Hautfett zu bekämpfen. Normalerweise wird dies nur in der Reinigung Ihrer Abendroutine durchgeführt, da diese Technik eine tiefere Reinigung ermöglicht, um Make-up, Schmutz und abgestorbene Hautzellen in der ersten Phase zu entfernen, sodass die zweite Reinigung wirklich in die Haut eindringen kann. Es wird empfohlen, mit einem Reinigungsmittel auf Ölbasis wie The INKEY List Oat Cleansing Balm zu beginnen und danach ein Reinigungsmittel auf Wasserbasis zu verwenden – wir empfehlen The INKEY List Salicylic Acid Cleanser oder Fulvic Acid Cleanser.
- Befeuchten Sie die Haut (Sie können das Produkt auch direkt auf die Haut auftragen und Wasser hinzufügen, wenn Sie es vorziehen)
- Oat Cleansing Balm auf das Gesicht auftragen, um Make-up, LSF und den obersten Schmutz zu entfernen
- Gründlich mit einem warmen, sauberen Tuch oder den Händen abspülen (TIPP: Für eine gründlichere Reinigung 10 Minuten einwirken lassen)
- Salicylic Acid Cleanser / Fulvic Acid Cleanser auftragen
- 60 Sekunden einwirken lassen
- Mit warmem Wasser abspülen
- Gesicht mit einem sauberen Handtuch trocken tupfen
- Fahren Sie mit Ihrer Hautpflegeroutine fort
TIPPS:
- Achten Sie darauf, dass das Wasser nicht zu heiß ist, da dies die Haut austrocknen kann.
- Verwenden Sie als ersten Schritt immer ein Reinigungsmittel auf Ölbasis, da sich damit Make-up, Sonnenschutzmittel und Schmutz am besten entfernen lassen.
- Verwenden Sie für beide Schritte kein Reinigungsmittel auf Wasserbasis/Gel/Schaum, da es unwirksam ist und der Haut Feuchtigkeit entziehen kann.
ANDERE MÖGLICHKEITEN ZUR VORBEUGUNG/BEHANDLUNG VON AUSBRÜCHEN
VERMEIDEN SIE DAS BERÜHREN IHRES GESICHTS
Quetschen oder zupfen Sie auf keinen Fall an den Pickeln, und selbst das Berühren Ihrer Haut kann die Übertragung von Bakterien fördern, die den Ausbruch möglicherweise verbreiten. Setzen Sie sich auf Ihre Hände, während Sie auf Ihre INKEY-Lieferung warten – wenn dies nötig ist. Selbst wenn die Pickel schon verlockend groß sind, kann das Herumdrücken an den Pickeln längerfristige Schäden und Hauttraumata in Form von Narben und dunklen Flecken verursachen. Dies verlängert die Auswirkungen Ihrer Ausbrüche und erfordert verschiedene Behandlungen, um ihr Erscheinungsbild zu reduzieren (Alpha Arbutin, Tranexamsäure usw.).
HEISS ODER KALT
Legen Sie einen warmen (nicht zu heißen!) Waschlappen auf das Gesicht oder bereiten Sie ein Dampfbad vor, um Unreinheiten an die Hautoberfläche zu bringen. Alternativ kann die Methode mit kalten Tüchern helfen, die Entzündung um die Ausbrüche zu lindern. Hören Sie auf Ihre Haut und verwenden Sie immer ein sauberes Tuch!
KEINE DIY-EXPERIMENTE
Es gibt viele klassische Do-it-yourself-Schnellrezepte, um den Pickel schnell zu beseitigen. Von Zahnpasta über Zitronen bis hin zu Fensterreinigern (!) – sie mögen sich wie eine bequeme Sofortreaktion anfühlen, aber glauben Sie uns, sie können Ihrer Haut auf lange Sicht schaden, indem sie die Lipidschicht austrocknen oder beschädigen.
GÖNNEN SIE IHREM GESICHT EINE PAUSE
Wenn Sie Ihrer Haut eine Verschnaufpause gönnen möchten, sollten Sie nach Möglichkeit auf Make-up verzichten, damit die vorbeugenden Produkte ihre Wirkung entfalten können, ohne durch porenverstopfende Produkte und deren abrasive Entfernung beeinträchtigt zu werden. Dies kann auch für intensivere Mitglieder ihres militärischen Hautpflegesystems gelten. Wenn Sie unter schweren und schmerzhaften Akneausbrüchen leiden, vor allem, wenn die Haut verletzt ist, können Sie die stärker exfolierenden Wirkstoffe, z. B. Retinoide und AHAs, reduzieren, damit die Haut ohne das Risiko von Hautreizungen heilen kann.
VERFEINERN SIE IHRE ROUTINE
Denken Sie präventiv und überprüfen Sie Ihre derzeitige Hautpflegeroutine, um sicherzustellen, dass sie perfekt auf Ihren Hauttyp und Ihre Probleme zugeschnitten ist. Die Aufrechterhaltung des Fettgleichgewichts, Feuchtigkeitszufuhr und eine gründliche Reinigung können dazu beitragen, das Auftreten von Ausbrüchen zu verhindern, sodass eine schnelle Lösung gar nicht erst nötig ist – ein Gewinn! Setzen Sie sich mit dem askINKEY-Team in Verbindung, um ein vollständiges Rezept zu erhalten oder sich über Ihre aktuellen Produkte beraten zu lassen. So finden Sie heraus, ob es noch etwas anderes gibt, das Sie weiterbringt.
KONTAKTAUFNAHME MIT EINEM ARZT/DERMATOLOGEN
Um die Ursache Ihrer Akne oder Ihrer Ausbrüche zu finden und den Heilungsprozess zu beschleunigen, empfehlen wir immer, einen Arzt oder Dermatologen zu konsultieren, der Ihnen weitere Ratschläge und Lösungen anbieten kann. Er kann Ihnen helfen, so schnell wie möglich wieder eine gesunde, pickelfreie Haut zu bekommen.
Weitere Informationen finden Sie in unserem Blogartikel „Das Einmaleins der Akne“ oder kontaktieren Sie das askINKEY-Team.
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